瘦腰4运动 显水蛇腰身

编辑：东方女性网2012-04-11 11:50:00局部减肥
字体:
大中小
浏览:次
文章简介：瘦腰4运动 显水蛇腰身，腰部锻炼步骤一：

瘦腰4运动 显水蛇腰身

推荐：低热量柚子 一周瘦4斤

　　腰部锻炼步骤三：

　　脚尖与腿部呈90度弯曲，向腹部、臀部、大腿和膝盖内侧用力，保持这个姿势约5秒钟。

标签： 快速瘦腰的运动   如何瘦腰   瘦腰