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  • 小小身材大大功能 细数圣女果的功效与作用

    圣女果,又被称为“爱情果”、“小金果”,其实就是我们日常中见到的小西红柿,因为长得与番茄非常相似,也被人称为小番茄。不要看它个子小小,其实圣女果的营养价值可是非常高的,其含有的维生素是普通番茄的1.7倍,同时还具有生津止渴、健胃消食、补血养血等功效,酸酸甜甜的味道也是相当诱人,可谓好吃又营养的一款蔬果。那么圣女果到底有哪些功效与作用呢?下面就跟小编一起来看一看。

    圣女果的功效与作用    编辑:东方女性网 2016-07-27 美食百科
  • 含钙高的食物有哪些 6种食物帮你补充钙质

    钙是人体里面含量最多的矿物质,如果缺钙很容易会引起骨质疏松、免疫力下降、腿软、抽筋、腰酸背痛、精力不集中等情况,而对于儿童更是致命,有可能会引起智力发育迟缓、智力低下等问题。而我们经常说的补钙,也不是一味地吃钙片。其实在我们日常摄入的食物中,有很多都可以达到补钙的目的,因此,我们补钙应该从食物本身入手。那么含钙高的食物有哪些呢?下面就跟小编一起来看看一看。

    含钙高的食物有哪些    编辑:东方女性网 2016-07-27 美食百科
  • 揭密小米的四大功效 美容养颜营养全

    今天小编给大家介绍一种在大旱之年被老百姓俗称“救命粮”的食材,这就是小米。小米因为其丰富的营养价值被越来越多的人所认识并接受,尤其是南方。早先大家只知道小米是北方地区人们广泛食用的一种粮食作物,而现在人们也知道了小米也是孕产妇最适合食用的谷物。那么,小米的功效都有什么呢?

    小米的功效    编辑:东方女性网 2016-07-26 美食百科
  • 十个你不能不知道的燕麦片的好处

    燕麦相信大家都不陌生了,因为其便利又美味的特点,这种天然的健康食品受到了很多人的青睐,上班族们更是喜欢在早餐时冲一杯浓浓的燕麦,既能饱腹又有营养,还能减少脂肪,可谓是一举三得。其实燕麦不仅仅是好吃,它所含有的营养也是非常丰富的,经常食用能预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病,还可以改善血液循环,缓解生活压力,当然了,燕麦的好处并不止这些,接下来就让小编带大家看看燕麦片的好处都有啥吧。

    燕麦片的好处    编辑:东方女性网 2016-07-26 美食百科
  • 断奶后如何丰胸 5种食物吃出丰满美胸

    断奶后应该如何丰胸呢?相信这是很多宝妈的困挠。在孩子断奶之后,由于哺乳期体内能量消耗较大、体型消瘦、激素水平失衡等原因,导致原本姣好的胸部开始萎缩和下垂。面对这样子的难题,一些宝妈想到的就是去隆胸,但这并不是一个好办法。其实对于初期的胸部下垂和萎缩,宝妈们可以食疗的方法来改善,在享口福的同时又可丰胸,何乐而不为呢?那么断奶后如何丰胸?下面就跟着小编一起来看看。

    断奶后如何丰胸    编辑:东方女性网 2016-07-26 美食百科
  • 吃苹果有什么好处 苹果的十大健康功效

    苹果是我们日常生活中最常见且经常吃到水果之一,有水果之王的称号。苹果本身含有丰富的营养物质,可补充人体的维生素和矿物质,所以经常食用苹果可以加强人体的抵抗力、提高免疫力、减少患病的可能性,对我们的身体健康有诸多益处。今天,小编就来和大家一起详细的说说吃苹果有什么好处,苹果的十大健康功效都有哪些呢?

    吃苹果有什么好处    编辑:东方女性网 2016-07-25 美食百科
  • 吃樱桃的好处有哪些 女性适合常吃吗

    樱桃,又名车厘子,是属于蔷薇科植物樱桃的果实,常作为水果食用。樱桃具有很高的食疗作用,深受人们的喜爱。其色泽鲜艳、晶莹剔透、红如玛瑙,黄如凝脂。樱桃是一种较早上市的乔木果实,其颜色艳丽、味道甘美、营养全面丰富,被称为“百果第一枝”。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、钾、铁和多种维生素,其中铁含量远超其他水果。那么吃樱桃的好处有哪些呢,我们一起了解一下吧。

    樱桃的好处    编辑:东方女性网 2016-07-23 美食百科
  • 那些吃火龙果的好处和坏处你知道吗

    火龙果又称为红龙果、龙珠果等,含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维.由于它味甜多汁,于是成了许多人的最爱.也难怪,火龙果不仅长得惹人喜爱,连蕴含的营养价值都无比丰富,自然很快就成了大众的宠儿.那么今天,小编就要来告诉大家了,吃火龙果的好处和坏处有什么?什么人不能吃火龙果,无缘品尝这种美味呢?

    吃火龙果的好处和坏处    编辑:东方女性网 2016-07-22 美食百科
  • 樱桃的好处 樱桃的食疗作用

    樱桃,又名车厘子,是属于蔷薇科植物樱桃的果实,常作为水果食用。樱桃具有很高的食疗作用,深受人们的喜爱。其色泽鲜艳、晶莹剔透、红如玛瑙,黄如凝脂。樱桃是一种较早上市的乔木果实,其颜色艳丽、味道甘美、营养全面丰富,被称为“百果第一枝”。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、钾、铁和多种维生素,其中铁含量远超其他水果。那么吃樱桃的好处有哪些呢,我们一起了解一下吧。

    樱桃的好处    编辑:东方女性网 2016-07-22 美食百科
  • 揭秘常吃方便面的5大危害 你还敢吃吗

    方便面,是一种即食方便的食品,因为无需烹饪,等待食用的时间简短的原因,很多人都把它当作工作繁忙和懒于动手煮食时的食物,但是长时间的食用这种产品,会产生很多危害,大家知道吗?下面揭秘常吃方便面的5大危害,请问看完你还敢吃吗?

    吃方便面的危害    编辑:东方女性网 2016-07-08 美食百科
  • 青鱼是什么鱼 青鱼的营养价值有哪些

    青鱼又叫黑鲩,它主要分布在平原地区。肉厚,刺大而多是它的特点,富含多种维生素矿物质,是淡水鱼中的上品。不仅如此,青鱼还含有很多微量元素,它有提高免疫力,延缓衰老,等功效,这也是大家喜食它的原因之一,青鱼全身都是宝哦。下面有关于青鱼的详细介绍。

    青鱼   是什么         营养   价值      哪些    编辑:东方女性网 2016-03-12 美食百科
  • 柚子的低热量大功效 它有哪些营养价值

    柚子是南方常见的水果,它热量低且富含丰富的营养价值,蛋白质、维生素以及钙的含量是其他水果无法比较的。它的热量比我们常吃的苹果还要低,含有大量的维生素C,能见胆固醇,糖尿病患者也能吃的水果。下面有关柚子的详细介绍。

    柚子      低热   量大   功效   它有   哪些   营养   价值    编辑:东方女性网 2016-03-11 美食百科
  • 饺子馅做法大全

    饺子馅的一般种类:三鲜馅、鸡肉冬笋馅、鱼肉韭黄馅、香菜饺子馅、西瓜皮饺子馅、素三鲜馅、西红柿鸡蛋馅、韭菜虾仁馅、牛肉馅、鱼肉馅、素菜馅、猪肉馅。

    饺子馅   饺子馅的种类    编辑:东方女性网 2015-12-16 美食百科
  • 穿山甲鳞片的作用与功效

    【出处】出自《本草图经》

    穿山甲   穿山甲鳞片    编辑:东方女性网 2015-12-16 美食百科

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