退化性关节炎让你成为软脚虾

编辑:东方女性网2015-11-10 15:58:00常见疾病
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文章简介:你是软脚虾吗?

退化性关节炎让你成为软脚虾

  你是软脚虾吗?

  66岁的蔡女士早上起床总会出现膝盖无力,「软脚」的感觉,多走一点路,膝盖还会痛,原来规划退休后要环台走透透的梦想破减,心里好懊恼,求医后诊断是退化性关节炎。

  随着人口老化,退化性关节炎是许多中老年人常见的关节疾病,尤以膝关节为最。关节炎的症状主要以关节的红、肿、热、痛为表现;但早期症状不明显,可能走远路或久站才痛,或蹲下去站起来痛,如果有没红肿的现象,它不易与肌腱炎区分,常与周边神经痛混淆。

  病患四处求医 保健品大行其道

  退化性关节炎不会致命,但也不能根治,由于对患者造成生活困扰,许多病人四处求医,各种民俗疗法、中西复健疗法都有人试,各种保健食品大行其道,吃葡萄糖胺已成为全民运动。

  其实,骨骼肌肉系统的问题多与长期磨损或使用过度有关,初期只要多休息,症状多会改善,未必是治疗保养的结果。若是轻度发炎,消炎药有一定的效果。只是少数人体质对消炎药会过敏,且长期使用会产生胃肠或肾功能的副作用,需医师指示使用。

  人工关节置换 打针与物理治疗

  针对严重的退化性关节炎,施行人工关节置换手术已很成熟,目前更进展到微创手术,有伤口小、疼痛少、恢复快的优点,有医师甚至借助电脑导航,使得关节对位更为精准,但需自费数万元。

  6、7年前,秀传体系开发了一套准导航系统,包括术前放射影像的计算,加上术中骨髓腔外的导引器械的开发,与切骨量的微调,使得手术伤口小,关节对位正确,又不用侵入骨髓腔,减低手术风险,迄今手术个案已超过600例,吸引许多国外医师来台学习。

  当然在吃药开刀以外,打针与物理治疗也是很重要的一环。类固醇局部注射没有吃药的全身性副作用,但剂量、时间都是关键;玻尿酸在注射入膝关节后,除了减少磨擦,还有消炎消肿的效果,让许多怕开刀的病人多了一个选择。

  至于自体血小板注射在关节退化的角色,目前疗效还不很确定。血小板中有许多生长因子,具有促进组织再生的效果,轻度的退化可能有机会改善。目前主要是用于玻尿酸治疗效果不彰,尚未需要手术的病患。震波治疗应用于关节炎还是个新观念,动物实验有一效果,未来的临床应用值得期待。

  干细胞移植术 成本技术待突破

  最令人期待的应属干细胞了。将培养好的干细胞直接打到关节内,让软骨自己找到该长的地方生长,X光片上看着原来消失的关节隙缝逐渐出现,目前有许多临床试验进行,只是成本居高不下,技术有待突破。

  避免意外伤害,是预防关节炎最重要的方法。尤其运动前要先热身,避免撞击、扭伤。若膝关节已开始出问题,应避免爬楼梯运动、少蹲跳,尤其应注意勿长时间蹲着工作,并避免中年发福。

  提醒民众,关节软骨本身没有血液循环,软骨细胞像海绵,靠活动获得营养,走路就像软骨的营养帮浦,才能源源不绝地进入软骨细胞。所以,平常多走路,不管是对心血管或骨骼肌肉的健康,都非常重要。