随着夏天的到来，气温也是越来越高了。而高温的天气给出游、工作等都带来了非常大的不便，甚至在夏天许多的意外情况与常见于夏天的突发急症发生的几率也越发的高了。这些需要我们掌握一些夏季常用的生活急救小常识，帮助我们面对突发状况时，能够做出有效而科学反应，给正式施救带来好处。

　　夏天最常见的情况就是中暑。轻度中暑会导致注意力涣散、头疼、虚弱、疲乏等症状，问题倒不是很大，只需补充含盐水分即可。然而，在炎热环境下高强度工作者，容易重度中暑，这种情况就非常危机了，中暑的人会产生晕厥、休克，严重者甚至会发生多器官功能衰竭，甚至死亡。

　　急救措施：

　　1、出现中暑先兆时，立即撤离高温环境。在阴凉处安静休息，并补充含盐饮料。

　　2、将患者抬到阴凉处或者空调供冷的房间平卧休息，解松或者脱去衣服。

　　3、用湿水浸透的毛巾擦拭全身，不断摩擦四肢及皮肤。

　　4、如降温处理不能缓解病情，及时送往医院救治。

　　夏天令人开心的事就是去泳池或者河里游泳，泡在冰凉凉的水里是一种非常幸福的事情。然而，在水里总是会发生一些意外情况，而产生溺水。溺水的症状因溺水程度而不同。重度的溺水者1分钟内就会出现低血氧症，面色青紫色，双眼充血，瞳孔散大，困睡不醒。若抢救不及时，4-6分钟内即可死亡。必须争分夺秒地进行现场急救，切不可急于送医院而失去宝贵的抢救时机。

　　急救措施：

　　1、立即清除口鼻内的异物，保持呼吸道畅通。

　　2、迅速进行控水。方法是：把溺者放在斜坡地上，使其头向低处俯卧，压其背部，将水控出。如无斜坡，救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将患者腹部横置于屈膝的大腿上，头部下垂，按压其背部，将口、鼻、肺部及胃内积水倒出。

　　3、如呼吸心跳均已停止，应立即行心肺复苏。

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