油性皮肤怎么护理？去油方法有哪些？

　　油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺有关，皮肤油常易吸附灰尘，堵塞毛孔，易长座疮，酒渣鼻，易患脂溢性皮炎。但油性皮肤抗老化比其他皮肤强。可油腻让人感到不舒服，下面介绍一些行之有效的方法，能有效去油，抑制皮脂分泌过旺。

　　1.用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸，要视皮肤油腻程度定。皮肤越油蒸面次数可勤，皮肤油减少则可减少蒸面次数，时间也可减少到8分钟/每次。蒸面后用暗疮针清洁皮肤。

　　2.用珍珠粉每日2次，既可去油又可细嫩皮肤，还可防晒。

　　3.从内部调理，克服遗传性皮脂分泌过旺，减少雄性激素，使激素分泌平衡。适当服用维生素E、复合维生素B、蜂王浆、蜂蜜。

　　4.多用黄瓜作面膜，有收敛作用，减少油脂分泌，使皮肤光滑不油。

　　5.油性皮肤不宜多洗脸，越洗越油，因为越洗反而促进皮脂的分泌。不可用碱性肥皂。

　　6.应注意饮食结构合理，少食高脂肪、高糖类、刺激性食物，多食蔬菜、水果、高纤维食物。多饮水，保持排泄通畅。