吃什么对头发好，不吃主食(大米、小麦等五谷)会伤脾胃且会伤肝肾。而头发生长与脱落、润泽与枯槁，主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养，故“发为血之余”。

简单三步打造完美派对发型，及肩短发如何打造一个魅力派对发型？看看Glamour杂志团队给我们的答案。这位模特叫GraceKo，是Polyvore的营销经理，她用简单三步完成了这个完美的派对发型。从前面看这个发型成熟浪漫，从后面看有点运动，很年轻。让她教教我们如何搞定吧。

2012年初春5款中分发型 更显女人味，2012复古风潮中，“略微成熟”就是关键词。因此，展现干练清爽的中分发型的人开始变多了！

打败白发克星 黑发轻松保留，压力越来越大的白领们不仅是心理会出现疾病，甚至连头发都提前衰老。白发提前出现，该怎样解决呢?打败白发克星，黑发轻松保留。

十二款个性精致美发 美到让人窒息，前卫篮球盘发，法式编发，精致卷发，高贵盘发，T台秀场上的潮流美发，时尚画报上的唯美发型，美到让人窒息。12款个性大牌发型，快来学学吧！

大脸型的女生适合什么发型，冬天，大脸型的女生适合什么发型？冬季最新大胖脸女生适合的小脸发型全新推出，大胖脸MM快过来瞧瞧哦！

视频教你辫子盘发发型设计，

多吃五谷馒头可预防头发变白，五谷杂粮粉经过发酵，可满足头发需要的多种B族维生素。具体为黑米面、黑芝麻粉、荞麦面、小米面共200克，普通面粉200克，酵母粉6克，温水210毫升。将杂粮粉和普通面粉混合，用温水将酵母粉化开后，倒入面粉中。将剩余的温水倒入面粉来和面。面团放到容器中盖好盖子，或表面盖上潮湿的屉布，放在温暖处发酵至2倍大，时间长短随环境温度高低不等，杂粮较难发酵，可适当延长时间。最后按蒸馒头的方法蒸熟即可。常吃五谷馒头，代替白米或白面主食，可以预防头发变白。

头发枯黄怎么办 吃什么好，头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。

八款超唯美花辫发型 做个 人鱼公主，给大家带来了八款超唯美花辫发型。侧边鱼尾辫、花辫盘发，做个“人鱼公主”，让你的假日blingbling！

圆脸剪什么发型好看 三款适合圆脸发型DIY，美容师认为圆脸的人，发型可以采用6:4比例的偏分，这样可以使其脸型看上去显得窄一些，如果能把刘海儿弄得厚一些，带有波浪的话，这种错觉与调和的效果，能使圆脸的轮廓显得更加优美。

10款最招桃花发型 绝美朦胧味，新年新气象，让新发型帮助你迎来新的爱情桃花，吸引更多异性的目光，从“头”开始。将原有的发型华丽升级，无论是长发、中长发还是短发，都只需微调一小步，就能帮你改头换面，处处招桃花！

护发3个误区 小心适得其反，秀发和肌肤一样，需要防晒，更需要补水、滋养。如果说滋养的重点是发丝，那么补水的重点就是头皮了。因为头皮中的毛囊是头发进行代谢活动的场所，是头发生长和发育的源头，发丝中的水分绝大部分是由毛囊提供的，所以要挽救干涩的头发，关键是给头皮补水。给头发补水可去专业发廊。最常见的脱发类型有：雄激素源性脱发、神经性脱发及疤痕性脱发等，那针对不同的脱发有不同的治疗方法。但预防脱发也极为重要，我们提倡“预防大于治疗”的理念。针对出现轻微脱发或者手术后的发友我们都建议注意预防自身原由头发的脱落，可

头皮出油秘密以及解决方法，油性发质由于头皮油腻，显得不干净清爽，于是一两天洗发一次成了油性发质者必要的功课，但油脂似乎总是洗不掉，很快又卷土重来，主要是由于对油性发质形成的根本原因没有弄清楚，表面的油脂洗掉了，但根本的原因没有解决问题依然存在。

秋冬季节如何避免头皮屑，干燥秋冬怎样避免头皮屑问题!想方设法让自己变得美丽，什么样的方法更有效?睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，尤其是在干燥的秋冬季节。

慵懒松盘发+围巾搭配最抢眼，[导读]秋风阵阵，围巾又成为我们的最好配饰，我们总在考虑到底是怎样的发型更能够适合围巾，其实不必再疑虑，慵懒松盘发成为主要选择，其搭配围巾最抢眼。

齐刘海适合什么脸型 看了就知道，谈起刘海，总是不免叫人困扰。因为潮流的脚步实在太快，看起来好像刘海还很流行，但杂志里表现出的最IN趋势里却是无刘海拔了头筹。不过好消息是，齐刘海依旧当红!那么齐刘海适合什么脸型?

4款日系淑女超仙编发教程，打造方法：