吃 出美丽 10种水果成为美颜新势力

编辑:东方女性网2010-12-09 15:53:00问题肌肤
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文章简介:在盲目的涂抹、购买各类护肤品时,不知你有没有注意到:很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,其实生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的抗老美颜的作用,不妨来看看,一起“吃”出美丽!

  在盲目的涂抹、购买各类护肤品时,不知你有没有注意到:很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,其实生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的抗老美颜的作用,不妨来看看,一起“吃”出美丽!

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  草莓——增白和滋润保湿

  草莓增白和滋润保湿  草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,对祛痘还有很好的功效。

  经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命a和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。