昆凌一个月瘦身46斤，不论怀孕时或生产后，身材都相当纤细，有细心的网友发现了，昆凌的上围暴涨，身材更胜从前。

　　当得知肚皮有喜时，昆凌还沾沾自喜“怀孕后还想说这会是我这辈子最合情合理养肉的时候”,但胎儿顶着她的胃，导致昆凌没有胃口，甚至度急性鼻窦炎一直呕吐，才没有长肉。

(图)昆凌产后速度瘦身

　　她发文写道，“其实我觉得孕期就是好好享受，开开心心地当个孕妇，千万别刻意维持身材，因为孕妇的目标不是多瘦多美，而是把肚子里的宝宝保养的健健康康、开开心心的！”

　　生下宝贝女儿后，昆凌为了照顾孩子，启动不眠不休的妈咪模式，在网站分享亲喂母乳的心得，得到不少网友的鼓励和建议，也因此发现喂母奶让本身瘦得很快。除此之外，她坐月子重视食补调理虚弱体质，就连不敢尝试的“腰子”也硬着头皮吃下去，现在恢复纤瘦合宜的身材，好几次令人惊叹“完全不像生过孩子！”但是最让她感动的，仍然见到女儿的瞬间，令人觉得一切都值得！