现代人生活忙碌、工作压力大，有些人喜欢透过吃保健食品让自己维持在良好的健康状态，有些人则选择利用中药进补，然而，煎煮中药的时间对大部分民众并不方便，为此，专家表示，中医即饮包是可以帮助民众达到强身进补，又能节省时间的新选择。

　　深知现代人忙碌经常因为忙碌而忽略自己的健康，专家推出中医即饮包，让调养身体变的更轻松。包括强筋健骨方、加味四物汤、生新化瘀汤等即饮包，让民众便于保存、携带，只需加热即可饮用。

　　四物汤男女皆宜　助血虚者调养身体

　　强筋健骨方是一帖老少皆宜的药方，不论是针对筋骨较容易退化的长者、术后需加强骨头癒合速度的患者、生长发育中的孩子的转骨之用，都可以服用强筋健骨方来调理。

　　加味四物汤则不论男女都适用!其主要功用是补血调血，适用于血虚患者。不论是患者有贫血体质，或是经期过后血液流失较多，都可饮用加味四物汤补充营养。柯建新进一步解释，许多民众以为，四物汤是女性专用的补品，其实不论男生、女生，只要有血虚或贫血等相关症状，都可以服用四物汤进行调养。

　　活血化瘀　经期排血靠它

　　而生新化瘀汤最大的功效则是活血化瘀、排除血块，常用于帮助产后恶露的排除。另外，针对女性月经期间，会有滴滴答答「淋漓不尽」的情况，服用生新化瘀汤可获得改善。除平时可服用加味四物汤调理身体外，柯建新医师指出，月经期间也可借由生新化瘀汤协助经血排除。

　　本身是位上班族的刘女士表示，自己容易经痛，平常因为家业、事业忙碌，而没时间调养身体。现在每月经期中固定服用生新化瘀汤，不仅经痛症状获得舒缓，也改善以往经血排不干净的问题;经期过后再饮用加味四物汤，帮助身体补血、调血，让刘女士拥有好气色。