也可以穿凉鞋。如果天气适合，穿露趾的凉鞋可以为患病的脚趾提供更多空间，并且透气。设身处地的为脚趾想想：如果您生病了，您愿意整天呆在闷热潮湿的黑屋子里吗？在户外有助于加快康复。

　　注意步行场所。穿上凉鞋到处走走是个不错的主意，但是户外鞋履并不适合所有地形。尤其在市内应避免穿凉鞋，因为人行道上可能布满了会进入受伤脚趾的细菌；在不平坦的地面上也应避免，因为暴露在外的脚趾更容易被碰伤和割伤。在家附近穿凉鞋，但去市区或越野远足时就要穿不露趾的鞋。

　　保护脚趾：即使穿着鞋，意外和灾祸也会令您的脚趾遭受重创。例如，保龄球砸到脚趾会令您失去趾甲，重新长出的趾甲就可能是嵌甲。如果您的工作对足部有任何危险，或如果您有掉东西的习惯，最好穿上钢制鞋尖的鞋子。

　　避免磕碰。碰到脚趾会让脚趾受伤，导致趾甲增厚或向内生长。

　　拒绝无稽之谈。有一种民间传言声称，在趾甲的顶端中央切出V形，就能舒缓压力。但医生指出，趾甲是从脚趾底部长出，因此这种民间疗法并不合理。有些嵌甲症患者深信，将煤油擦入受感染区域能治病，但并无医学证据证实这种疗法有效。

　　修脚注意事项。如果您想修脚，要确保修脚的人在去死皮时没有使用金属工具；可以用浮石。还要确保他们在使用所有工具前都进行了消毒。

　　别让嵌甲症战胜您。遵循上述提示与指导，您很快就能展示自己迷人的双脚。