颈部保养按摩手法：

　　由于颈部侧面是淋巴密集处，每周定期为颈部做1、2次的精油按摩，不但有助于预防减轻颈纹，提高皮肤的弹性，而且还能起到排毒的效果。首先将调配好的按摩油或颈霜均匀涂抹于颈部。由下至上双手交替做小幅度轻柔画圈按摩，接下来用食指和中指指腹沿右耳后由上向下按摩，一直锁骨内侧，重复5-8次，然后再从左耳边开始做按摩，这样可以达到促进排毒和排除多余水分的功效。