咳嗽的因素是比较多的。感冒和发烧等都会导致咳嗽的发生。所以，通过注射的传统方法来治疗咳嗽，但是抗生素，各种消炎药，对内脏都有一定的副作用。

　　为了通过健康、科学、绿色的方法治疗咳嗽，食疗是最好的方法。那么，治疗咳嗽的食物有哪些?治疗咳嗽吃哪些食物好?小编依据自己经验和前人总结来给大家指导一番。

　　治疗咳嗽的食疗方法

食疗治咳嗽

　　白萝卜切成片，用清水蒸煮，待萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。能够有效减轻咳嗽症状。坚持数日之后，就能够痊愈。

　　梨具有滋阴润肺、化痰热的作用。所以，吃梨、梨汁饮料，能有效地治疗痰咳的症状。

　　核桃5个和生芝麻25克一起捣成碎末，生姜25克去皮捣成碎末，然后集中放入碗内，加红糖搅拌均匀，每次取一汤勺的量，用白开水冲服，每日早晚各服一次。能够有效治疗咳嗽。

　　生姜切片，在咳嗽是放入嘴中一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，坚持数天，就会痊愈了。

　　冰糖10克，香蕉3根，放入碗内，在锅里文火蒸煮15分钟左右，停火并服下，坚持数日就可治愈咳嗽。

　　罗汉果有着不错的止咳作用，止咳化痰作用必须尽可能多的人知道。剥山竹的水果，连皮带肉一起在开水泡的玻璃。10分钟后水：棕色，稍甜，可口服。效果很明显。

　　注意事项

　　以上食疗治咳嗽方法都是经过人们实际经验总结，但是还是无法替代药物作用，毕竟那种严重咳嗽还是需要药物控制才能治愈。

　　治咳嗽的食疗方法

　　感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，为您收集了史上最全的咳嗽食疗方法，在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。

　　1.萝卜葱白治风寒咳嗽

　　做法

　　白萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　　适用

　　宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽

　　做法

　　红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

　　适用

　　驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　　3.芫荽汤平伤风咳嗽

　　做法

　　芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

　　适用

　　发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

　　做法

　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

　　适用

　　发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

食疗治咳嗽

　　5.蒸贝母甲鱼滋阴补肺

　　做法

　　川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。

　　适用

　　滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

　　6.鲜梨贝母治咳嗽肺痈

　　做法

　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

　　适用

　　清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　7.冰糖燕窝粥治肺虚久咳

　　做法

　　燕窝10克，大米100克，准备冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　适用

　　滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　8.燕窝梨大养肺阴

　　做法

　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

　　适用

　　养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

　　通过小编讲解的食疗治咳嗽，你学会了吗?缺乏生活经验的年轻朋友们可以收藏我们网站，任何在生活中的问题我们都可以帮助你。