5大睡眠常犯错误 导致睡眠质量下降

编辑：东方女性网2010-12-25 13:52:00养生保健
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文章简介：戴手表睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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标签： 睡眠