去雀斑最有效的方法 摆脱雀斑你就该这么做

编辑:东方女性网2016-09-03 11:27:00美容护肤小窍门
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文章简介:去雀斑最有效的方法 摆脱雀斑你就该这么做,雀斑、黄褐斑等主要反映在荷尔蒙分泌失调、不清洁的护肤习惯、新陈代谢缓慢、以及睡眠不足等因素所形成的,造成大量黑色素沉淀,它不像痘痘,消除起来比较麻烦,今天小编推荐几种去雀斑最有效的方法给大家,大家根据自身的原因,选择适合自己的祛斑方式。

去雀斑最有效的方法 摆脱雀斑你就该这么做

  去雀斑最有效的方法

   雀斑、黄褐斑等主要反映在荷尔蒙分泌失调、不清洁的护肤习惯、新陈代谢缓慢、以及睡眠不足等因素所形成的,造成大量黑色素沉淀,它不像痘痘,消除起来比较麻烦,今天小编推荐几种去雀斑最有效的方法给大家,大家根据自身的原因,选择适合自己的祛斑方式。

  中医祛斑方法

  1.斑淡化偏方一经络按摩法

  具体操作步骤

  在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩,重复5次;在双膝内侧的凹陷部位,每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩,然后从中间向外侧作局部按摩,重复10次;

  用食指、中指、无名指的指腹,沿面部从下颏开始,按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序,周而复始地按摩,重复5次。

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  小贴士

  ①此方法简单不需要任何的祛斑的产品或者药品,并且操作简单容易上手。

  ②因为各人体质不尽相同,所以其祛斑效果因人而异,但只要坚持,虽然不能完全祛斑,对皮肤也是非常好的。

  2.斑淡化偏方二针灸治疗法

  针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池。配穴取肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等。得气后施以平补平泻手法。

  小贴士

  这种祛雀斑的方法对手法要求很高,自己可以进行简单的操作,不需要太复杂。

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  3.斑其他传统中医治疗法

  ①常见的中药常用中成药或方剂

  六味地黄丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黄丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤。

  ②对雀斑有治疗作用的中草药

  辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

  注意事项

  其用法与用量就要遵医嘱了,不能滥用。

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  去除雀斑小贴士

  用热水洗净脸部,这个时候你可以先用适合自己的洁面产品洗干净自己的脸部,洗完后,就可以取出冰地豆渣蜂蜜浆,把它磨在脸上,并不停的按摩脸部,上下搽鼻子两翼,还可以预防感冒。

  就这样按摩五分钟,然后停止按摩,平躺着,让脸可以充分吸收豆渣营养,待脸觉得有些绷紧时,就可以冷水冲洗干净了。

  豆渣洗脸美容法,纯天然美容,我们甚至还可以在黄豆里面加入如绿豆和红豆等其他东西来磨豆浆。

  豆渣洗脸美容法,各种皮肤都适合使用,坚持使用,肤质可以得到有效改善,去除雀斑,达到美容美白的目的!

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  祛斑小妙招

  祛斑方法一:红糖祛斑法

  红糖排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏,可以让你脸上的色斑立马消失,还你白嫩肌肤。

  将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。

  祛斑方法二:食盐祛斑法

  皮肤专家表示,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。

  只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯,再加上合理的护理,色斑就会远离我们,我们就会拥有“零岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。

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  祛斑方法三:豆芽汤祛斑法

  制法:锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。

  特点:清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽,每日3次,连服数日。

  功效:黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。豆芽清热解毒,解暑生津。

  此汤有润肌肤,祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。是去面部斑痕的辅助食品。

  日常祛斑注意事项

  1、强烈的紫外线照射下,会加重病情,所以去雀斑在日常生活中首要的就是防晒!夏日外出时最好打伞、戴遮阳帽,且不要长时间呆在太阳底下。

  2、食物搭配需注意,少吃感光物质的蔬菜,如芹菜、胡萝卜、香菜等等,要吃也最好在晚上食用,且食用过后不易在强光下活动,以免导致色素沉着,加重病情。

  3、选择适合自己的护肤品,不适宜劣质的化妆品。要保证皮肤的清洁和早起早睡的习惯,可促进排毒代谢功能,让皮肤得到充分的养分。

  4、去雀斑最有的方法应多充含丰富维生素C/A的食物,如:柠檬、西红柿、红枣、胡萝卜、茄子等等,可抑制黑色素增长,达到淡化雀斑的效果。