猕猴桃的催熟方法,孕妇可以吃奇异果吗

编辑:东方女性网2019-09-25 12:55:00怀孕初期
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文章简介:猕猴桃营养丰富,其中有大量的维生素、微量元素和氨基酸,被称为水果之王。我国作为猕猴桃的原产地十分畅销,女性日常多吃猕猴桃,具有美白抗老的功效。但是我们经常买到的猕猴桃都是半生不熟的,吃起来太酸口感

  猕猴桃营养丰富,其中有大量的维生素、微量元素和氨基酸,被称为水果之王。我国作为猕猴桃的原产地十分畅销,女性日常多吃猕猴桃,具有美白抗老的功效。但是我们经常买到的猕猴桃都是半生不熟的,吃起来太酸口感不好,那么我们要如何催熟呢,家中的孕妇适合吃它吗。

猕猴桃催熟方法

  猕猴桃怎么催熟

  一、将猕猴桃和香蕉皮一起放到塑料带里面,扎紧带子口,待两三天之后就成熟了。这个方法其实是用香蕉分泌出的乙烯,换成其他熟的水果也可以。

  二、将猕猴桃放到塑料带中,放到阳光好温度较高的地方。温度的升高会让泥猴桃快速成熟。但是注意温度控制在30度以内,避免它腐烂变质。

孕妇吃奇异果

  三、如果家里有乙烯的话,将猕猴桃直接放到溶液当中,泡上三分钟后取出擦干。放置后会比平时熟得更快。

  虽然也有人用表面扎孔的方法让猕猴桃自己成熟,但是这个方法并不好,破开的地方会产生很多细菌,而且成熟得也不均匀。猕猴桃表面的皮比较薄,在处理的过程中应该避免破损,才能吃到美味安全的水果。

猕猴桃营养

  孕妇可以吃猕猴桃吗

  猕猴桃有大量营养满足身体所需,孕妇是可以吃的,而且吃了还很好。它可以帮助孕妇改善肌肤状况,其酸甜的口感在孕期也非常开胃。但是孕妇不能多吃,因为猕猴桃是寒性的,容易导致腹部不适。这三类孕妇不适合使用。

  1、 胃部虚寒的孕妇不适合吃,会加重体内寒气,伤害黏膜影响消化。

  2、 拉肚子的孕妇不适合吃,如果已经有尿频腹泻症状更要避免,会加重身体的不良反应。

  3、 曾经流产的孕妇应该避免食用,容易造成先兆流产。

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