几种小肚子 帮你揪出“病”因

编辑:东方女性网2017-08-04 10:27:00美体百科
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文章简介:现在普遍有许多女性都有小肚子,但是大家会发现,每个人的肚子长得赘肉的地方都不一样,那么都是由于什么原因造成的呢,跟着小编来看看吧。 LOOK 1. 上腹突出 原因: 1.不规律的饮

  现在普遍有许多女性都有小肚子,但是大家会发现,每个人的肚子长得赘肉的地方都不一样,那么都是由于什么原因造成的呢,跟着小编来看看吧。


 

  LOOK 1. 上腹突出

  原因:

  1.不规律的饮食习惯,暴饮暴食。

  2.经常饮酒。

  3.压力大。

  改掉不良饮食习惯是非常关键,吃饭快的人建议放慢速度,换个小勺子呗。
 

  LOOK 2. 下腹突出

  1.运动量少。

  2.便秘。

  这是大部分上班族最常见的问题。每天久坐办公室,吃完饭就坐下,特别容易长小肚子的!
 

  LOOK 3. 腰两侧赘肉

  1.站姿或坐姿不良。

  2.柔韧性不足。

  站姿或坐姿不良会导致被压迫的一边血液循环不足,容易长脂肪,小蛮腰就远离你啦!
 

  LOOK 4. 大肚腩

  胖!!!