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  • 5个小习惯助你快速深度入睡

           有没有这样的经历,每天晚上都感觉睡不着觉,好不容易熬到了凌晨两三点才开始上床休息?你可能觉得这样很好,但却是无法解决问题的。比如我们经常说&ld

    编辑:东方女性网 2023-01-11 生活百科
  • 有什么方法能快速进入到深深度睡眠?

           为什么有的人一觉睡到大天亮,有的人却一直醒不来?除了白天的工作,夜晚就是一个人睡眠质量的大考验。好睡眠是维持身体机能运转的前提之一。只有当你进

    编辑:东方女性网 2022-10-12 生活百科
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    编辑:东方女性网 2022-10-12 生活百科
  • 如何缓解失眠?教你这5招,睡到天亮

      失眠的痛苦,只有失眠的人才能体会。在床上翻来覆去的煎饼,想睡觉却无法入睡,真的很痛苦。与其长期失眠,不如尝试一些改进方法,接受我们一起来了解一下。

    编辑:东方女性网 2022-09-28 生活百科
  • 怎样才能更快入睡?教你这4个小技巧 很管用!

      在生活中,人们往往很难在晚上快速入睡,让身体更快地休息,这种疼痛很烦人。那么如何在晚上更快入睡?状态,摆脱失眠?

      怎样才能更快入睡?这4个小技巧很管用

    编辑:东方女性网 2022-09-28 生活百科
  • 黑眼圈怎么改善?(7个小妙招杜绝黑眼圈!)

    “你昨晚睡得不好吗?”,有时候,当我们昨晚失眠今天见到的第一个人就会对我们发出这样的疑问,很明显就是眼下的两团乌黑暴露了我们的睡眠质量。但也有一些小伙伴是

    编辑:东方女性网 2022-09-03 生活百科
  • 绿植养殖,这四款好看又好养!

    绿植就是家中最好的软装,也是非常治愈的。有很多小伙伴都会选择在家里多养殖一些绿植,不仅可以装点家中的环境,还可以清新空气。无论是放在卧室还是放在客厅,看到一抹

    编辑:东方女性网 2022-08-19 生活百科
  • 阅读提升自我,如何正确阅读?

    我们从小都能听见要“读书好,多读书”这类话语,但是读书怎么好或者读书为什么好,如何读书才是好,却没有一个很明显的概念。当我们在逼迫去做一件事情的时候就很难

    编辑:东方女性网 2022-08-17 生活百科
  • 暑假旅游避雷指南!(这五个地方不要去!)

    当我们在家刷着朋友圈,看到朋友圈的好友在暑期出去游览祖国的大好山水,我们难免也心动了。但夏天有许多地方都在呈现高温预警,那么有那些地方不适合在夏天出去旅游呢?

    编辑:东方女性网 2022-08-07 生活百科
  • 面纱的爱欲,怎么界定?

    “死的却是狗”,《面纱》里引用了这样一句话。起初我并不知道这引用的是《挽歌》里的句子,大致讲的就是人收养了一只狗,狗为了一己私欲(如同人一样)反咬了主人。人

    编辑:东方女性网 2022-08-05 生活百科
  • 素媛,年度催泪电影。

    “那个大叔想让我给他撑伞,我本想走开的,可是我还是想帮他,我觉得应该给淋雨的大叔撑伞,所以我就给他撑了。但人们都说是我的错,谁也不帮我。”

    编辑:东方女性网 2022-08-02 生活百科
  • 怎样才是正确补水?(表现+方式)

    当我们感觉到皮肤缺水做出措施时,又该怎么判断是有效补水还是无效补水呢?这个补水是否正确又该怎么判断呢?如何正确补水呢?

    编辑:东方女性网 2022-07-30 生活百科
  • 耳机不离身?怎样才能保护我们的耳朵。

    音乐是治愈人的,在这个相对浮躁的时代里,几乎人手一个耳机,而使用事件和频率也是不断增加。那么,如何在高频使用耳机的情况下保护我们的耳朵呢?

      一、耳朵承

    编辑:东方女性网 2022-07-29 生活百科
  • 香薰蜡烛,房间氛围感拉满!

    夏天午后的傍晚,拉上窗帘,外面下着小雨,听着雨声窝在床上看着电影,这时点上一盏香薰,房间弥漫着淡淡的香气。这谁不迷糊!想想都是非常惬意的时刻,快来看看如何挑选香

    编辑:东方女性网 2022-07-28 生活百科
  • 隐形眼镜护理小贴士!(使用指南+养护方式)

    眼睛是心灵的窗户,隐形眼镜作为直接接触眼球的窗帘,要注意日常的使用。那么,隐形眼镜的正确摘戴方式是什么呢?一起来看看吧~

    编辑:东方女性网 2022-07-27 生活百科
  • 马尔克斯笔下的女性爱情?(霍乱时期的爱情+百年孤独)

    谈到《霍乱时期的爱情》或许有些人还没什么了解,而《百年孤独》这本书风靡书坛几十年了。而这两本魔幻现实主义手法下的爱情又是怎么样的呢?

    编辑:东方女性网 2022-07-23 生活百科
  • 女生牙疼怎么止疼最快?这五个止疼快速缓解的方法

    据说人的牙齿比石头还硬,有人做过实验,用石头砸人的牙齿,不打碎。在日常生活中牙齿处于非常健康的状态,所以很多人经常忽视自己的牙齿健康问题。

    编辑:东方女性网 2022-07-18 生活百科
  • 螃蟹和柿子不能同时食用?柿子爱好者注意了

    柿子是很多人喜欢的一种水果,不仅吃起来软软甜甜的,并且新鲜的柿子还具有凉血止血的效果,吃柿子可以润肺化痰,还有改善心血管功能的作用。但就是这么美味的水果,传言道不能和螃蟹同时食用,是真是假呢?让我们一起来看看吧。

    编辑:东方女性网 2022-06-29 生活百科

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