如何摆平女人都会得的乳房病

编辑:东方女性网2010-12-16 13:47:00常见疾病
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文章简介:乳腺增生基本上是每个女人都会遇到的乳房疾病,要搞定它还是蛮困难的!试试以下7个小方法,至少会让你的乳房更加健康。

  乳腺增生基本上是每个女人都会遇到的乳房疾病,要搞定它还是蛮困难的!试试以下7个小方法,至少会让你的乳房更加健康。

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  第一个方法:好心情

  没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

  第二个方法:睡觉规律

  规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。