豆浆这样喝 瘦身效果翻倍

编辑：东方女性网2012-04-11 10:52:00减肥食谱
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豆浆这样喝 瘦身效果翻倍

　　豆浆+纤维

　　黄豆浆浓汤(1人份)

　　材料：黄豆粉2.5大匙、无糖豆浆150ml、盐、葱花和胡椒少许。

　　作法：先用少量的豆浆将黄豆粉融化，再全数倒入。放上炉火用中火加热至温热，加入适量盐和胡椒调味，最后撒上葱花就可上桌啰!

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