到底什么样的症状才算是脾胃不好的表现呢?可能经常很多女性朋友都会听说脾胃虚弱这样的一种疾病，但是经常都不知道自己是不是属于脾胃虚弱，而比较常见的脾胃虚弱的表现有食欲变差，容易出现腹痛还有胃疼的问题，当女性朋友们会经常有这样的一些身体问题时，可能你们就是身体脾胃比较虚弱，需要平时注意保护好脾胃，防止问题恶化;

　　那么脾胃不好的女性朋友平时需要注意什么样的一些事情呢?小编认为可能你需要去注意生活中的这样两种食物。

　　第一种食物，寒性食物

　　是不是到了夏天可能很多女性朋友会喜欢吃一些苦瓜来降火，还有平时很多女性朋友是不是会喜欢吃一些香蕉或者西瓜这样的水果?这样的一些食物其实都是属于寒性的，而寒性的食物虽然平时吃了可以降火，对于你的身体也有一定的好处，不过可能如果女性朋友们吃多了就会不利于身体，尤其是一些脾胃比较虚弱的女性朋友，如果平时还是继续去食用这样一些寒性的食物，将会加重你们的脾胃问题;

　　第二种食物，油炸食物

　　可能有一些女性朋友会觉得有点奇怪了，既然寒性的食物不可以吃，那么为什么油炸的食物也不可以吃呢，油炸的食物应该不属于寒性吧?但是可能很多女性朋友会忘记了一些油炸的食物经常都会带有特别多的油脂，而你虚弱的脾胃，可能也是会受不了这样的一种食物的，经常食用会加重你的脾胃问题，让你的脾胃变得更加的难受，甚至也容易引发一些严重的脾胃疾病出现。

　　所以，生活中脾胃不好的女性朋友一定需要去注意这样的两种食物，平时要少吃，甚至不去吃。

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