吃不胖的猪头肉怎么做好吃

编辑:东方女性网2017-04-17 17:07:00美食百科
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文章简介:吃猪肉呢,有好的也有不好的, 猪肉里含有蛋白质,经常吃可以补充体内需要的蛋白质,但是猪肉里也含有脂肪,吃多了还担心长胖。下面我们教大家做一道简单好吃又不长胖的猪头肉怎么做好吃。

吃不胖的猪头肉怎么做好吃

猪头肉怎么做好吃

酱炒猪头肉:颜色红亮,香辣不腻

材料:熟猪头肉半斤,青红尖椒各2个,笋片、蒜、花生油、辣酱、味精、糖、酱油、辣椒油各适量

做法:

1、将熟猪头肉切成片,蒜切片,青红尖椒切块。

2、锅内注油烧热,加蒜片、辣酱爆香,放入猪头肉、笋片、青红椒煸炒,加调料,淋上油就好了。

吃不胖的猪头肉怎么做好吃

猪头肉怎么做好吃

猪头肉炒瓜片:

材料:猪头肉,蒜蓉,胡萝卜,蘑菇,白糖、料酒,酱油,黄瓜片。

1、蒜蓉炝锅。

2、放入胡萝卜翻炒。,

3、放入蘑菇同炒,放适量白糖、料酒和少量酱油。

4、放入猪头肉翻炒。

5、待菜炒至7成熟时放入黄瓜片翻炒1分钟,即可出锅。

小贴士:

辣椒具有健胃、发汗功能,能促进消化液分泌,增强肠胃需动,是天然健胃散。

以上就是我们整理的猪头肉怎么做好吃,即使是正在减肥的人吃了也妨碍减肥哦,为了帮助大家我们还梳理了很多关于生活美食的文章,大家应该去多一些了解,这样就能够做出很多的美食来了。